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小さなミラクル通信

PINGが送信された記事一覧 (全30件)
    • 愛猫ブランディはどこに

      先日8月に亡くなった雄ネコのマーキーのお話をしましたが、今日はもう一匹絶対に忘れてはならない愛猫、雌のブランディにまつわる不思議なお話をさせてください。マーキーと同様にブランディも、ちょうど10年前の (...続く)

    • 魅力的なシニアになる秘訣

      独身時代から苦楽を共にしたネコのブランディが19歳で天国へ行った時は、心にポッカリと穴が開いたようでした。ペットとはいえ長年一緒にいれば大切な家族です。ロサンゼルスでの一人ぼっち生活で、ブランディは私 (...続く)

    • 小さな嘘を重ねると

      雪乃さんは人当たりの良いやさしい人柄で、職場においても有能で後輩たちからも慕われています。しかし穏やかそうな外見とは裏腹に心の中では、常に他の人達の評価を気にしています。本当はとても嫌なことでも、どう (...続く)

    • 自分は何者?

      「なんだかいつも演技しているみたいで…」健太さんはため息交じりにそう言いました。大手企業で法務の仕事についているこの男性は、一流大学の法学部出身のエリートです。母方の親族の多くが法曹界にいて、法学部入 (...続く)

    • 居場所が見つけられない

      医者の家系に生まれた直人さんは、両親から将来は医者になるよう言われて育ちました。学校の勉強も普段は良くできますが、時にはあまり良い点を取れないこともありました。そのようなことが起こるたびに「そんな出来 (...続く)

    • ブレない人になりたい!

      まい子さんは常に他人から自分がどう見られているか、気になって仕方がありませんでした。これはとても厳しかった母親から常に「人様がなんとおっしゃるか考えて行動しなさい」と、言われ続けたことが原因だと思って (...続く)

    • 人生理不尽で不公平

      海外の大学院を卒業後、大手薬品会社で免疫に関する研究を行っているトウマさんは三十代半ばの男性です。職場の同僚や友人たちからは、穏やかで礼儀正しいという評価を受けていますが、三年ほど付き合っている彼女か (...続く)

    • 自分を責めすぎないで

      みちるさんは広告代理店に勤務する三十歳になったばかりの女性です。大学卒業以来この会社に勤めていますが、労働時間の長い過酷な職場だといいます。そしてみちるさんの気持ちが沈むようになったのは、半年ほど前に (...続く)

    • マインドフルネスでイライラ感が減少

      大手映像制作会社に勤めるコウセイさんは、二十四歳のイラストレーターです。小さいころから絵を描くことが大好きで、専門学校を卒業後に今の会社に入社しました。しかしここ三カ月ほど続くイライラする気持ちから夜 (...続く)

    • 孤独の脅威

      二十八歳の女性編集者みつきさんが担当している雑誌は、都会での豊かなライフスタイルや高級雑貨などを紹介する月刊誌です。仕事はとてもやりがいを感じていたのですが、長く続くコロナ禍で最近は以前のような取材が (...続く)

    • 人生の主役になる

      行彦さんは父親にはどうやら愛人がいるらしいこと、それによって母は嘆き悲しんでいることを小学校に入るころから知っていました。そしてそれ以来、家庭内で母を守る役割を演じるようになりました。そんな中、母の興 (...続く)

    • 子供の幸せ:自己有用感をはぐくむ

      心の健康を保ちながら生きるためには、自分の存在を認めること(自己肯定感)がとても大事です。自己肯定感は、自分を信じることや、難しいことに挑戦する時、また重要なことを決定する時になくてはならないものです (...続く)

    • バレンタインデー:愛を語るクライアント

      もうすぐバレンタインデーですね。この時期になると必ず20年ほど前のバレンタインデーを思い出します。その頃私はロサンゼルス空港近くのカウンセリング・センターでインターンを始めました。学校のクラスを取りな (...続く)

    • 落ち込まないためにできること

      心の健康を向上する方法として、幸福感を増すっていうのがあります。方法はいろいろありますが、ここでお話しするのはその中の一つです。そんなこと言ったって不幸だと思ってる時に、どうやって幸福感を増すんですか (...続く)

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