うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2022年8月】 (5日前) うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさんです。 8時18分出発 今日は雨の予報だったので、いつもより早めの時間にデパスを口に含みながら (...続く)
７月もスタートして、もう２日。早いのよ・・・。 (40日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 ７月ももう２日経過しました。 みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 今日は大学の講義の受講と、グラフィックボードのドライバに泣かされた１日でほぼ終わってしまいました。 あっと (...続く)
単位認定テスト1科目終了。 (59日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 今日は単位認定テストが1科目の受講日で、明日がもう1科目あります。 授業自体は割と集中できていたような気がしていたのですが、 実際にテストを受けるとなると、あいまいな部分と (...続く)
夢日記をつけるのはあまり好きじゃないんだけど。 (59日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんにちは、相原一希です。 テスト受け終えて、ベッドで横になってたら、寝落ちしてしまって、 とんでもなく胸くそ悪い悪夢を見てしまって飛び起きたら、２時間も経ってたという。 夢日記をつけるといろいろメン (...続く)
ブログ収益化プラットフォーム、”Yggdore ユグドア”って知ってる？ (59日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんにちは、相原一希です。 昨日から導入したユグドアですが、 皆さんにももっと認知して貰いたいので、 こちらで少しだけ紹介しようと思います。 公式はこちら
あと一歩だけ前に進もう。 (59日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 闇期に入りかなり経ちますが、暖かく迎えてくださるライバーの皆様本当にありがとうございます
最近涙腺が緩くて。 (66日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 先週割と不調だったのですけど、今週はスタートから良い感じ。 そして、新しいお仕事の事前研修の日程も決まり、 今日業務委託先の統括にお話しして、１か月半ほど研修で抜ける旨お伝 (...続く)
5月も終わりに近づいてきました。2022年もあと半分、皆さんはどう過ごされますか？ (66日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 5月30日から研修のため、会計の方からは一時離脱しますが、 快く送り出してくださった諸先輩方には大変ご迷惑をおかけする形になりますが、 業務遅延などが発生したらいつでも駆け (...続く)
６月の目標と現状の課題。（お薬の効き目についてちょっと疑問符が・・・。） (66日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 今日はオンライン研修１日目ということで、アカウント設定などで１日が終わりました。 セキュリティ的にも厳しいので、勤務中というか研修中に関してもスマホUSBメモリは作業スペー (...続く)
暗黒時代を経て、未だ病んでいる時だからこそ、改めて人の温かみを知る。 (66日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 今日お話しするのはものすごく胸くそ悪いお話です。 苦手な方はすぐに戻るボタンを押してください。 私も、今泣きながら、吐きそうになりながら、この文章を書いています。 それでも (...続く)
【闇日記２】何度目かの555記事目。自ら傷をえぐるような記事を書いたけど、何も解決はしていない。 (66日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 昨日はお見苦しいものをお見せしてしまいましたが、 私の中でのずっと抱えていたモヤモヤが一つ晴れたような気がしています。 ただ、気持ちはすっきりしていなくて、むしろ余計に生き (...続く)
ガチの鬱のやつにしかわからないこと・・・ (70日前) わろたにえん速報
1 2022/06/08(水) 10:53:07.33 風呂に入れない 一度入ると風呂から出れない 2 2022/06/08(水) 10:53:45.51 歯も磨けない 3 (...続く)
鬱ってどのくらいの期間で収まる？ (80日前) NEWSOKU BLOG
1: 2018/10/02(火) 04:55:37.27 ID:YUpasi0M0.blog 仕事が原因で鬱になって休職したらその翌日から元気になったりする？ 3: 2018/10/02(火) 04: (...続く)
【うつ病】孤独に殺されそうです (96日前) うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
毎日更新しているこのブログの更新もおぼつかない、メンヘラナマポおじさんです。 気分の落ち込み うつ病になってからもう7、8年。 治療のために精神科に通うようになって5、6年になりますが、良くなる兆しも (...続く)
うつ病に効くらしいのでまたバナナを食べるようになりました (96日前) うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
気分が沈みっぱなしの、メンヘラナマポおじさんです。 うつ病にバナナが良いらしい バナナがうつ病に効くらしいです。 幸せホルモンと言われるセロトニンの元になるのが、バナナに含まれるトリプトファンという栄 (...続く)
うつ病の人の気持ちってどんなもんなの？ (99日前) わろたにえん速報
1 2022/05/10(火) 03:55:16.98 ガチうつと新型うつの違いがよく分からんのやが 2 2022/05/10(火) 03:55:48.22 うつ病なった事ないから辛さが (...続く)
ゴールデンウィークですが死にたい (103日前) うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
世間ではゴールデンウィークですが、うつ病が悪化しているメンヘラナマポおじさんです。 虚しい 毎日虚しいです。 生きている理由がありません。 生活保護をいただいてまで生きてきたのは、飼っていた犬を私の道 (...続く)
福祉の勉強がスタートしましたが。 (120日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんにちは、相原一希です。 福祉の歴史、序章の部分のお話からスタートして、 学習項目がスタートしたのですけど、 めちゃくちゃ覚えること多すぎてやばいです
うつ病が悪化している気がします (124日前) うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
うつ病が悪化している気がしてならない、メンヘラナマポおじさんです。 希死念慮 冬の間は死にたいと思う頻度が減っていたような気がするんですが、暖かくなってきて世間の人が活動的になっているのに、そうなれな (...続く)
通院してきました。 (127日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
おはようございます。相原一希です。 先週の水曜日予定が押して、通院できなかったので、 今日の朝いちばんで、メンタルクリニックへ。 最近浮き沈みの激しい感じであることを伝え、 エビリファイ（アリピプラゾ (...続く)
【朗報】ワイの鬱病、完全に完治！！ (131日前) わろたにえん速報
1 2022/04/07(木) 17:40:19.78 今日は家の掃除したし髪切ったし滞納してるの払いに行ったし まじで治ってるわ 薬の効果神すぎて草 2 2022/04/07(木) 1 (...続く)
3月はお疲れさまでした。4月も何卒。 (135日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 皆様3月は大変お疲れさまでした。 4月も何卒よろしくお願いいたします。 3月は体調不良や、ワクチン接種の副反応に悩まされた時期でございました。 ただ、その中で福祉の大学への (...続く)
合否の結果は今日は届かず。今日は、何度目の青空か？ (143日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 今日届くかなと思っていましたが、今日郵便居からの郵便物はゼロ。 明日か明後日か。合否はどちらであっても届くので、とりあえず待とうと思う。 今日は、事務所の配線をきれいにまと (...続く)
おはようございます。今日は晴天なり。 (143日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
おはようございます。相原一希です。 この時間に更新することって少ないのですけど、 今日は、コーヒーを切らしてしまったので、 その時間を使って少しだけ書き記したいと思います。 最近体調が安定しなくて、ち (...続く)
闇堕ちしてるかもしれない。 (149日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 最近結構前向きなような気がしていたのだけど、 1週回ってもしかしたら闇堕ちしてる可能性が・・・。 というのも、最近体調が不安定すぎることによるモヤモヤだったり、 割と悪夢を (...続く)
明日は通院日。たぶん1日潰れるやつ。 (152日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 明日は、朝一番にホルモン注射→耳鼻科→午後から心療内科。 たぶん1日潰れそうな勢いです
お墓参りに。 (152日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 今日は昨夜の大地震後、各所の安否確認や情報収集などで、 明け方まで起きていたので、朝はスロースタートで、 起きて早々にお墓参りへ行ってきました。 うちのお墓が小高い丘という (...続く)
鬱になりやすい人の特徴がこちら・・・ (156日前) わろたにえん速報
1 2022/03/14(月) 05:17:45.73 •真面目で完璧主義な人（白黒はっきりしないと嫌な人） •自分の意見を曲げない、融通が利かない頑固な人 •自己肯定感が低い人 •人の評価を気にしす (...続く)
出願準備中。 (158日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 こんな時間まで何をしてたかというと。 日本福祉大学への出願書類を準備してました
ちょっと心が折れそうな時に、聞く曲「乃木坂46 - Sing Out!」 (158日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 前にも書いたかもしれないですが、 私は今までに、秋元さんのプロデュースのグループの楽曲を熱心に聞いたことがあまりなかったのですが、 最近になって、ようやく良さがわかってきた (...続く)
ホルモン投与が始まって、感じた変化。 (158日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 ホルモン投与がスタートして、3か月目に入ろうとしています。 ここ最近感じた体の変化があるので書き記しておこうと思います。 １．ニキビが減った ２．胸が張る感じがする ３．片 (...続く)
ワイ、双極性障害（躁鬱病）だけど質問ある？ (182日前) NEWSOKU BLOG
1 2022/02/15(火) 14:38:55.98 暇になったから立てた 2 2022/02/15(火) 14:39:10.06 ない 3 2022/02/15(火) (...続く)
最近体調が安定せず。 (185日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんにちは、相原一希です。 ここ最近体調が安定しない。 体調というか、メンタル的な部分が大きく関与している可能性が高いのですが・・・。 すでにホルモン投与の後、SRSを終えた方が、メンタルにもかなり来 (...続く)
MCTオイルを摂取するようになって変わったこと。 (190日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
先日MCTオイルを摂取するようにします！って書いてから、 コーヒーに大さじ1杯のMCTオイルを添加して飲むようになってから、 早速変化が出始めました。 というのも、お腹が空いたという感覚が無くなった。 (...続く)
相原一希とは。【2022年2月加筆】 (191日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
皆さん初めまして！ 相原一希（あいはら かずき）です！ 17Live認証ライバー兼IT系の仕事をフリーランスでやっております。 年齢は33歳で♂ LGBTQ+。ゲイ寄りのバイセクシャル、 トランスジェ (...続く)
皆さん文字を読むスピードってどれくらいですか？ (191日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
100%頭に入って理解できているかどうかは別として、 暗記とかじゃなくて、 文章を単に読むスピードは割と速いほうだと思ってるんですけど、 割と当ブログをご覧いただいている皆さんも、おそらくかなり黙読の (...続く)
イッチ「うつ病で仕事辞めたら失業手当たくさん貰えることになった」 (192日前) NEWSOKU BLOG
1 2022/02/06(日) 05:44:03.08 普通なら2ヶ月待たなきゃいけないし90日分のところをすぐもらえて300日分なんだって
【祝？】Adsenseがようやく支払い基準に達したみたい。 (193日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
Adsenseの審査通過からもう1年ほどになりますが、 ようやく支払いの最低基準をクリアしたらしいです（遅） 今月の20日過ぎには入金があるようなので、 ちょっとだけ楽しみ！ といっても、急激に伸びた (...続く)
ポピパのガールズコードを聞いてて思い出す4年前の気持ちはずっと変わってない。 (193日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
bang-dream.com 2018年10月発売のシングル。 当時私は大阪に居たのですけど、 大塚紗英ちゃんが、三宮のゲーマーズに来店イベントで来られるとのことで、 チケットをもらおうと思って、開店 (...続く)
アレルギー性鼻炎はつらい。 (193日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
7ミリのパソコンってちょっとわくわくするよね。 鞄に入れたら割れそうだけど
ダイエット進捗減量を思い立って3か月が経ちました。 (193日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんにちは、相原一希です。 今日は体調があまり良くないので、お仕事はお休みいただきました。 朝から喘息が出てしまって
最近Facebookで小学校の友人と連絡を取ることが増えてふと卒業式を思い出した。 (196日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 タイトルの通りなのですけど、 最近Facebookを通じて、小学校以来全然交流のなかった旧友とやりとりをすることが増えて、 ふと、卒業式のことを思い出したりしました。 卒業 (...続く)
髪の毛がそろそろプリンになってきたので、ブリーチします。 (196日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 髪の毛のプリンが気になってきたので、今日はこれからブリーチして寝ます。 ほんとは日中にしておけばよかったのですけど、 3日目ということもあり、だるーい感じがあったので、 今 (...続く)
君のこころは輝いてるかい？（歌ではなくて） (196日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、連投失礼、相原一希です。 最近薬でかろうじて平静を保っていられる状況ではありますが、 まだまだ手放しで薬からの解放をされたわけでないので、 バランスを崩さない生活を余儀なくされているのです (...続く)
1月1000PV達成できました！応援ありがとうございます！ (196日前) 相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」
こんばんは、相原一希です。 1月は、1000PV達成できました。 Twitterでシェアしましたが、無事に目標の1000PV達成に至りました。 本当にありがとうございます！ そして、昨日は月末のエグい (...続く)
君のこころは輝いてるかい？（歌ではなくて） (203日前) Life is Beautiful..～ありのままの自分で～
こんばんは、連投失礼、相原一希です。 最近薬でかろうじて平静を保っていられる状況ではありますが、 まだまだ手放しで薬からの解放をされたわけでないので、 バランスを崩さない生活を余儀なくされているのです (...続く)
髪の毛がそろそろプリンになってきたので、ブリーチします。 (204日前) Life is Beautiful..～ありのままの自分で～
こんばんは、相原一希です。 髪の毛のプリンが気になってきたので、今日はこれからブリーチして寝ます。 ほんとは日中にしておけばよかったのですけど、 3日目ということもあり、だるーい感じがあったので、 今 (...続く)
最近の一押し芳香剤に包まれながら、明日を待つ。 (205日前) Life is Beautiful..～ありのままの自分で～
まとめ買いしてまだストックはあるけれど、 皆様にもおすすめしておきたい。 今日も1本開封して、事務所の隅に置いてますけど、結構いい香り。 サンプルを置いてるお店があれば、一度香りをご確認ください！ 爽 (...続く)
はてなブログのほうのタグ付けがいまいち謎。 (205日前) Life is Beautiful..～ありのままの自分で～
はてなブログにも、タグをつけることができるようになったのですけど、 同じ内容のタグでも表記が違うと別のタグになってしまうのです。 よくあるのが、#〇〇生誕祭2022と#〇〇誕生祭2022みたいな、 誕 (...続く)
ホルモン投与スタート！ (205日前) Life is Beautiful..～ありのままの自分で～
こんにちは、相原一希です。 前回の記事でも書きましたが、 やはりBMIの数字を落とすようにコントロールしていく必要があるので、 定期的に採血、内科の受診をしつつ投与後の様子を確認していきつつという感じ (...続く)